n.0의 항암 블로그 n.0의 항암 블로그

항암치료를 받으며 통증이 생기기 시작했어요. 정말 너무 아파서 누워있으면 눈에서 눈물이 또르르 흘러내려요. 그래서 오늘 아침, 오후 모두 누워서 땀을 뻘뻘 흘리며 버티다가 저는 따듯한걸 좋아해서 온찜질을 해줬어요. 조금 나아졌지만 너무 아파서 저녁 먹고 운동을 했어요. 간단한 운동이었는데 하고났더니 조금 나아졌어요. 그래도 너무 아프네요.항암하며 생긴 통증을 극복해보려고 노력하고 있지만 쉽지 않네요. 항암하며 생긴 통증은 어떻게 해야 완전히 극복이 될까요~?? 오늘도 고민하며 노력해봅니다~!!^-^!!우리 모두 잘 먹고 운동해서 힘든 항암치료 잘 극복해봐요~!! 통증은 아직 어떻게해야 완벽하게 극복할 수 있는지 잘 모르겠지만 오늘도 고민하며 노력해봅니다~!!^-^!!

요즘은 항암 약을 먹고 있는데 계속 통증이 발생합니다. 잠도 못 잘 정도로 아픕니다. 항암하며 통증이 괜찮아지거나 안아픈 항암이 있으면 좋겠습니다.

체리 씨앗입니다. 체리먹고 나온 씨앗을 잘씻어줍니다. 흙에 심어 줍니다. 날짜와 체리씨앗이라고 써서 붙여주고 물을 부어줍니다. 체리씨앗이 싹이 틀지 알 수는 없지만 싹도 트고 건강히 자라주길 바라 봅니다~^-^♡

나의 레몬 나무가 벌써 이렇게 자랐습니다. 처음에 집에 있는 화분에 흙을 담고 씨앗을 심고 물을 흠뻑주고 때마춰 가끔 물주고 우리집 온도는 25도쯤 이었던것 같습니다. 그러자 레몬 나무 씨앗이 자랐고 이렇게 컸습니다. 레몬 나무가 무럭무럭 자라주어 정말 고맙고 행복합니다. 가끔 마트에서 사온 구슬처럼생긴 영양제도 주고 햇볕도 쐬어주고 가끔 물도 주고 그런데도 우리집에서 잘 자라주어 레몬 나무에게 진짜 고맙습니다. 레몬 나무야 고마워~^-^♡ 더크면 화분 옮겨 줄게~^-^♡

최근은 통증 때문에 잠도 못 자고 통증 때문에 밥먹는 양도 줄고 정말 정말 힘들었습니다. 식물들 물도 겨우 겨우 주고 아프고 힘든 날 들 이었습니다. 거북이 두마리도 키우고 있는데 밥도 겨우겨우 주고 정말 거북이들한테 미안했습니다. 그래도 다행히도 요즘은 통증이 많이 줄어서 지금도 겨우겨우 하고있기는 하지만 거북이 밥주는거 식물 물주는거는 조금 쉬워졌습니다. 항암치료와 통증 정말 쉽지 않네요~ 치료를 받으며 통증 관리 할 수 있는 책이 나오거나~ 아프지 않은 항암치료가 있다면 얼마나 좋을까요~?? 무튼 최근에 많이 아프며 이런저런 생각을 해 보았습니다~^-^ㅋㅋ

요즘 항암 약 먹고 병원 입원하고 몸도 아프고 그러다보니 정신이 없었습니다. 그럼에도 불구하고 저희집 아기 레몬 나무는 잘 자라주고 있습니다. 집에 있는 버려질 아무 화분에 레몬 먹다 나온 씨를 심었더니 어느새 자라서 한뼘 크기가 되었습니다~^-^♡바로 이 레몬 화분이에요!!뒤에 투명 연두색 물주는 그릇 뒤에 작은 토분에 심긴 것은 용과 입니다~. (이것도 용과 먹다 남은 씨를 심은 것 입니다.ㅋㅋ) (조그맣고 살짝 길게 구부러져 나무젓가락을 대 주었는데 잘 자라네요~^-^ㅋㅋ 그런데 저 크기에서 더 자라지를 않네요ㅋㅋ) 용과와 레몬 나무가 무럭무럭 잘 자라서 예쁜 열매도 맺었으면 좋겠습니다. 요즘은 씨앗 있는 과일은 씨를 심고 키우는 재미에 빠져있습니다.ㅋㅋ 나름 취미 생활이랄까요. 몸이 조금 괜찮을 ..

항암 치료를 하며 변비가 있을 때 정말 힘듭니다. 그럴 때 조금 이라도 쉽게 변비를 해결 할 수 있는 방법을 알려 드릴게요.먼저 변비가 있을 때는 1. 물을 자주 마셔야 합니다. 평소보다 물을 조금 더 마신다고 생각하고 물을 마시다보면 물을 마셔서 장운동도 되고 수분을 섭취했기 때문에 변도 물러지면서 대변을 좀더 쉽게 볼 수 있습니다. 2. 산책을 합니다. 짧게는 10분~15분 정도 길게는 30분정도 산책을 하면 변비가 해결됩니다. 걸으면서 운동도 되고 특히 장이 운동이 되어 대변을 쉽게 볼 수 있습니다. 산책의 경우에는 효과가 빠른 사람은 산책 후 얼마 안 되어 변을 보기도 하고, 효과가 느리면 산책 후 다음날 변을 보는 경우도 있고 더 오래 걸리는 경우도 있습니다. 개인에 따라 다르지만 산책을 하는 ..

항암 할 때 주의 사항 한가지를 알려드리려고 글을 썼어요. 제가 읽은 나영무 박사의 암치유 기적의 운동이란 책이었나요~?? 어느 책엔가 항암 치료 환자는 치아관리를 위해 스케일링도 자주 자주 받아줘야 한다는 내용이 나와있더라고요. 무심코 넘길뻔했는데 결코 무심코 넘기면 안됩니다. 항암 환자들은 면역력이 많이 떨어져 있어서. 치료를 받을 때 주치의 선생님께 스케일링을 받아도 되는지 여쭙고 허락을 받고 치료를 해야 합니다. 항암 치료 환자분들은 상처가 나거나 피가 날 수 있는 치료에서 부터 무언가가 체내로 들어가는 치료 들을 받을 때 주치의 선생님의 허락을 받고 치료를 해야 해요. 면역력이 약해져 있기 때문에 감염에 노출 될 수 있고, 심하면 HIV(에이즈)에 걸릴 수도 있다고 합니다. 그러므로 상처가 나거..