턱걸이

턱걸이였습니다. 봉을 잡은 손바닥이 바깥을 보면 풀업, 봉을 잡은 손바닥이 안쪽을 보면 친업이라고 한다고 합니다.

풀업과 친업 모두 해내고 싶습니다~!!^-^♡